В современном мире ежедневная суета и постоянное напряжение стали неизменными спутниками всех людей с активной жизненной позицией. Эти факторы негативно влияют на психологическое состояние и здоровье в целом.
При продолжительном стрессе отмечается снижение работоспособности, резкое ослабление иммунитета и развитие синдрома хронической усталости. Многие люде не уделяют должного внимания устранению тревожных симптомов, которые возникают из-за постоянного эмоционального напряжения. Однако, от стресса не так просто избавиться самостоятельно, а на запущенных стадиях он может привести к возникновению психозов, неврозам и в некоторых случаях даже алкоголизму.
Основными симптомами переутомления и хронического стресса являются:
- Раздражительность и неконтролируемые приступы гнева
- Скачки или высокий уровень артериального давления
- Повышенная тревожность
- Возникновение нервных тиков и мышечного тремора
- Приступы озноба или жара в сочетании с повышенной потливостью
- Головные боли
- Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта
- Расстройства сна, бессонница
- Изменение веса
- Рассеянность и ухудшение памяти
- Возникновение аллергических реакций
- Чрезмерная требовательность к себе и своим достижениям
- Обостренное ощущение ненужности и одиночества
- Гипертрофированное чувство вины или раскаяния
Одним из наиболее действенных средств для устранения состояния усталости, хронического стресса, последствий переутомления и депрессии является смена привычного образа жизни и прохождение курса релаксационных процедур.
В Медицинском центре «Юность» разработана программа «Релакс», направленная на снижение тревожности, снятие психологического напряжения и раздражительности, нормализацию сна, коррекцию фобий и панических расстройств.
Процедуры, входящие в программу лечения
| ИТОГО: стоимость программы | 13055 | 18065 |
| Наименование | Кол-во процедур 7 дней | Кол-во процедур 10 дней |
| Осмотр врача терапевта первичный | 1 | 1 |
| Консультация психолога первичная (выбор программы «Тонус»/»Релакс»)(50 мин) | 1 | 1 |
| Сеанс индивидуального тренинга (аутотренинг + символдрама) (60 мин) | 1 | 1 |
| Аутогенная тренировка групповая (50 мин) | 2 | 3 |
| Промежуточная консультация психолога (20 мин) | 1 | 1 |
| Сеанс релакса «Нирвана» (30 мин) | 3 | 4 |
| Консультация (обратная связь) заключительная | 1 | 1 |
| Акватайзер | 2 | 3 |
| Ванна жемчужная (зеленый, желтый) | 3 | 4 |
| Шоколадное обертывание (гель разогрев или охлаждение)! | 2 | 3 |
| Кислородный коктейль | 6 | 9 |
| ЛФК групповая | 3 | 5 |
| СПА- капсула | 2 | 4 |
| Душ циркулярный или Виши | 3 | 4 |
| Седативный сбор (на ночь) | 7 | 10 |
Подарите себе прекрасное настроение и окунитесь в атмосферу спокойствия, отдыха и гармонии.
Противопоказания
- Органические заболевания ЦНС с выраженными когнитивными нарушениями
- Выраженные психические нарушения (с наличием продуктивной симптоматики)
- Соматические заболевания – острые, а также хронические в фазе обострения
