Донорство крови и ее компонентов – это процедура, к которой следует подойти со всей ответственностью, ведь от качества сданного материала будет зависеть чья-то жизнь, и даже незначительные отклонения в составе биоматериала могут серьезно навредить ослабленному организму реципиента. Поэтому, к сожалению, при первичном осмотре отсеивается значительная часть людей, которые хотели бы сдать кровь.

Как подготовиться к сдаче крови?

  • В первую очередь, за несколько дней до донации необходимо перейти на особую диету. Рекомендуется полностью отказаться от высококалорийной жареной пищи, острых и копченых продуктов, колбасных изделий, трудноусвояемых мясных, рыбных и молочных блюд. Также в список запрещенных продуктов попали бананы, орехи, финики, фисташки, авокадо, свекла и яйца. При этом голодать ни в коем случае нельзя. Лучшим рационом на это время будут каши на воде, хлеб, сухарики и сушки, овощи, фрукты и макароны – нежирные высокоуглеводные продукты.
  • Во-вторых, специалисты говорят о важности поддержания водно-солевого баланса. Донорам следует пить достаточное количество жидкости, а именно – минеральной воды, сладкого чая с вареньем, различных морсов и компотов.
  • В-третьих, за 72 часа (трое суток) до сдачи крови или ее компонентов необходимо полностью исключить употребление ЛЮБЫХ лекарственных препаратов. А особенно – содержащих ацетилсалициловую кислоту (аспирин) и анальгетики. Кстати, курить тоже не стоит. Хотя бы в течение одного часа до и после процедуры.
  • В-четвертых, за 48 часов до кровосдачи ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Это строгое противопоказание, и, если Вы действительно хотите, чтобы Ваш поступок принес пользу другому человеку – полностью откажитесь от любых горячительных напитков перед походом в Центр крови.
  • Ну и на пятом месте в нашем списке – здоровый и крепкий сон перед процедурой. Не стоит сдавать кровь и ее компоненты во время сильного стресса, перед экзаменами, спортивными состязаниями или во время напряженного периода на работе.

И, конечно же, лучше не сдавать кровь, если Вы чувствуете недомогание. Переутомление и стресс также могут негативно сказаться на качестве донорского материала. Кроме того, если организм донора не был подготовлен к процедуре, то даже незначительная (450 мл.) потеря жизненно-важной жидкости может быть весьма ощутимой. С полным списком противопоказаний Вы можете ознакомиться здесь.